我國的水質狀況正面臨嚴峻挑戰，不合格的水源地依然存在，水中的污染物種類也日益復雜。 
 鳳凰網有調查報告揭示了水中的七類污染物——包括雜質、余氯、重金屬、細菌、病毒、農藥和藥物殘留。 
  水，作為生命之源，承載著能量的傳遞，維系著人體的生理機能與新陳代謝。我們身體中水的占比至少高達70%。當人體70%的水是干凈、健康的，人體的細胞就有了健康清新的生存環境，才可使自身免疫功能健全。因此，飲水，不僅是一種生存需求，更是一種對健康的投資。 為什么說喝水養人？ 中國有句古話，叫做‘藥補不如食補，食補不如水補，水是百’。所以，選擇健康的飲用水至關重要。 水是生命能量的來源 水分在人體中的功能包括兩個方面。首先，作為各種物質的溶劑，細胞質和組織液的主要成分，以及血液循環等各種生理循環的載體，水分對生命起著維護和支持的作用。 俗話說：水分足，百病除。水是組成人類機體中含量最多的物質，約占成人體重的60-70%。是的，你的身體有一半以上都是水! 進入人體后，水分主要用于補充細胞內液和細胞外液，參與人體各種生理活動，由此可見，補水是維持生命體新陳代謝的重要一環。 喝對水，很關鍵   水的角色也像人體清道夫，參與新陳代謝和排出廢物。水喝得不足，身體的代謝作用會遲緩不順暢，廢物累積在體內會導致、結石等問題，也讓人精神變差，容易疲累。   廣告      探索冰雪世界！  無盡冬日   查看           如果依賴口渴的感覺去判斷喝水，是錯誤的，研究顯示：“口渴”不是身體缺水的唯一表征，而是身體脫水發出的最后信號。在發出這種信號之前，脫水狀況已經存在，并且危及到了身體健康。 因此，只要平時給身體補充足夠的健康好水，就能預防慢性脫水癥或由此引發其它疾病的可能。 正確喝水：建議少量多次，每次以100~150毫升為宜，間隔時間為30分鐘~2小時之間。日飲水量建議在1500-2000毫升之間。