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1.泡澡的好處一溫暖身體：泡澡是讓肌膚變潤滑的最好方式，秋冬季節(jié)在泡澡時(shí)驅(qū)走體內(nèi)寒氣，使人能在暖流放松，釋放壓力，放松身心。

2.泡澡的好處二排除毒素：秋冬季節(jié)新陳代謝會(huì)變的很慢，人的精神也會(huì)變得萎靡。再加上平時(shí)缺少運(yùn)動(dòng)，體內(nèi)毒素堆積會(huì)造成水腫、暗沉等問題。通過泡澡，全身的循環(huán)得到加速，毛孔擴(kuò)張并開始出汗，體內(nèi)的毒素就能隨之被輕松排出體外。

3.泡澡的好處三提高護(hù)膚效率：泡澡后，隨著循環(huán)的改善，肌膚的溫度升高，毛孔張開肌膚的吸收能力變得特別好，泡完澡后給肌膚集中補(bǔ)給養(yǎng)分，護(hù)膚效率自然大大提高。最后呈現(xiàn)在你面前的就是水嫩紅潤、光感十足的美麗肌膚了。

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4.泡澡的好處四緩解眼部疲勞：在干燥的天氣里，眼周的微循環(huán)特別容易受阻，導(dǎo)致黑眼圈明顯細(xì)紋增多。你可以事先用微波爐加熱毛巾，然后在泡澡時(shí)用眼部精華液稍稍按摩眼周肌膚，再敷上準(zhǔn)備好的濕熱毛巾，閉上眼睛休息3-5分鐘，眼部疲勞消除，雙眼瞬間恢復(fù)明亮電力。

5.泡澡的好處五將毛孔污垢一掃而光：雖然許多人都喜歡在泡澡同時(shí)敷臉，但事實(shí)上，由于大量出汗，會(huì)令滋養(yǎng)面膜的效果打折扣，同時(shí)還會(huì)阻礙毛孔內(nèi)污物的排出。不過你可以選擇膏狀的深層清潔類面膜，加強(qiáng)毛孔的清潔，最大程度地清除毛孔內(nèi)的污垢。至于片式面膜，不妨在結(jié)束泡澡時(shí)敷，此時(shí)毛孔仍處于開放狀態(tài)，身體的循環(huán)依舊旺盛，可充分吸收面膜內(nèi)的精華成分。

6.泡澡的好處六輕松去除身體角質(zhì)：身體去角質(zhì)可以在入浴浸泡10-15分鐘后進(jìn)行，角質(zhì)已經(jīng)慢慢軟化，再使用去角質(zhì)產(chǎn)品用手在全身打圈輕搓，像容易顯現(xiàn)光澤的肩膀、手臂和小腿部位，力度不宜過重。另外，對(duì)于頸部、胸部這些較為敏感的部位，一定要?jiǎng)幼鬏p柔，以免過度摩擦傷害肌膚。

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