牡蠣是生活中常吃的食物，富含多種營(yíng)養(yǎng)元素，可以補(bǔ)充機(jī)體能量，恢復(fù)人的精神，緩解疲勞帶來的肌肉酸痛、頭疼等現(xiàn)象。牡蠣還可以清熱益胃，緩解身體燥熱感，還能夠?qū)�體虛癥狀有所緩解。

度巴生蠔批發(fā)養(yǎng)殖基地，湛江生蠔批發(fā)、生蠔養(yǎng)殖場(chǎng)主要養(yǎng)殖的品種有度夏蠔、育肥蠔、三倍體生蠔、太平洋牡蠣、黃金牡蠣、湛江生蠔等生蠔品種v+:adooba7。生蠔貨源充足，常年品質(zhì)穩(wěn)定供應(yīng)，歡迎生蠔批發(fā)商、生蠔燒烤吧、生蠔酒店餐廳前來咨詢合作v+adooba7。①③①⑦-⑧⑤⑧⑤-⑤⑦⑤

  無論是男性還是女性吃牡蠣都是非常好的，男性吃牡蠣可以補(bǔ)氣益陽，可以提高男人的性功能，增強(qiáng)男人的自信心。女性吃牡蠣具有美容護(hù)膚的功效，牡蠣中的鋅元素可以抑制體內(nèi)脂的分泌，減少粉刺的形成，牡蠣中的維生素含量還可以使皮膚變的更加順滑，富有彈性。

  護(hù)肝也是牡蠣的功效之一，因?yàn)槟迪犞泻�有豐富的單糖元物質(zhì)，可以促進(jìn)細(xì)胞的再生修復(fù)能力，保護(hù)肝，而且牡蠣中還含有很多的牛磺酸物質(zhì)，它可以促進(jìn)膽汁的分泌，清肝中的脂肪，增加肝的和代謝能力，所以牡蠣對(duì)一些肝疾病具有預(yù)防的作用。

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  吃牡蠣還可以預(yù)防心血管疾病，牡蠣中的牛磺酸物質(zhì)能夠清體內(nèi)多余的膽固醇和脂肪，可以使血管更加通暢，而且牡蠣還能夠降低血液的粘稠度，增加血管的彈性，因此，牡蠣對(duì)一些高血脂、動(dòng)脈硬化等心血管疾病具有預(yù)防的作用。

  如果對(duì)海鮮過的人是不宜吃牡蠣的，容易引起過的現(xiàn)象。患有脾胃虛寒、慢性腹瀉的人呢也是不宜吃牡蠣的，以免加重病情。另外，在吃牡蠣的時(shí)候要注意不能喝酒，以免引起或誘發(fā)痛風(fēng)。