所謂對電網的適應能力，其實是指UPS電源面對電網電壓中存在的各種類型問題，能夠依然能繼續維持正常工作，而不需轉蓄電池逆變工作狀態的能力。因此我們需要了解兩項指標，一是對電網電壓幅度變化范圍的適應能力，二是對電網電壓頻率變化的適應能力。不同電路結構下有不同的功能部件并工作在不同的狀態下，因而對電網的這兩項指標的適應能力自然也就不同。

對電網電壓幅值變化范圍的適應能力這一指標，主要是在線式UPS與非在線式UPS之間比較。市電存在時，后備式和在線互動式UPS是由簡單的繼電器改變變壓器來穩定輸出電壓的，而逆變器此時并不處于工作狀態，不受電網電壓大幅度變化的影響，所以設計輸入電壓變化范圍時，可以定在20%~30%。

當然，如果充電電路直接接在UPS電源輸入端，輸入電壓變化范圍大時也會影響充電器的正常工作。在線式UPS就不是這樣，一般都把輸入電壓變化范圍定在±15%，輸入電壓變化范圍過大時，不但會惡化變換器的工作環境，降低可靠性，還因為輸入電壓變化范圍超過正負10%時，就會使在線式UPS失去旁路功能，因此當必須選用在線式UPS全面改善供電質量時，最好首先改善電網的供電環境。

頻率跟蹤能力其實是指當UPS電源輸入端由柴油發電機或其他專用供電設備供電時，在設備啟動和負載動態變化的情況下，輸入頻率可能有較大的變化。假設輸入頻率變化范圍過大時，對于在線式UPS的逆變器和負載都會有不利的影響，這時UPS電源應轉電池逆變工作模式。

目前，在線式UPS允許的最大頻率偏移在8%以內，并且可根據用戶要求預先設置，此值預置太小時，會造成UPS電源頻繁地轉電池逆變工作，甚至完全破壞UPS與油機的匹配，致使系統根本無法工作。況且，在油機的輸出電壓頻率變化時其輸出電壓的幅值也會伴隨著變化，即便UPS電源的頻率跟蹤能力允許油機有較大的頻率變化范圍，但在油機頻率變化的同時其輸出電壓幅度變化很可能已經超出UPS電源允許的輸入電壓變化范圍，同樣會轉電池逆變工作狀態。

至于后備式和在線互動式UPS，并不存在輸入電壓頻率變化范圍問題，一是市電存在時，UPS電源的逆變器不處于工作狀態，逆變器根本沒有頻率跟蹤和鎖相的問題;二是電網電壓頻率又是比較穩定的，一般變化都在正負1%以內，即使有微小的變化，對計算機的負載也不會產生任何影響。

此外，電網中還存在電壓浪涌、高壓尖脈沖、暫態過壓、電壓下降和線路噪聲干擾等問題，而這些都會對UPS電源的正常工作產生影響。在對負載的保護功能方面，兩種類型的UPS電源也有著本質的差別，后備式和在線互動式UPS只能有限的解決，而在線式UPS則可能完全解決，或者基本上解決，保證向負載輸出純凈高質量的電源。